Как уничтожить запах изо рта

Как можно уничтожить запах изо рта? Основной причиной неприятного запаха изо рта, как известно, является скопление бактерий.

Как уничтожить запах изо рта

Часто люди сталкиваются с такой проблемой как — Галитоз, и в результате задаются вопросом: как можно уничтожить запах изо рта раз и навсегда? Дыхание является весомым фактором, будет ли человек продолжать разговор или нет. Именно поэтому поддержание надлежащей гигиены полости рта так важно. Надлежащая гигиена помогает не только сохранять здоровыми десна и избегать стоматологических проблем (гингивит, пародонтоз, кариес), но также дает свежесть дыхания и блеск зубов. Естественным образом возникает вопрос, что же именно делать и как бороться с неприятным запахом изо рта или галитозом? Об этом далее в статье.

Галитоз — неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта может отталкивать окружающих людей. К тому же бывает очень неприятно, когда кто-то вслух напоминает об этом. Но проблема еще и в том, что люди сами не понимают, относится ли эта проблема к ним или нет. Просто надо действовать, и нет никакого изобретения велосипеда в лечении или избавлении от этой проблемы. Все, что для этого надо делать, это поддерживать регулярную гигиену полости рта и регулярно посещать стоматолога. Помимо этого, стоит прибегнуть к определенной диете, потому что потребляемая пища оказывает огромное влияние на запах изо рта.

Основной причиной неприятного запаха изо рта, как известно, является скопление бактерий. Это накопление вызывает воспаление и выделяет неприятный серный запах. Это состояние является одним из самых распространенных стоматологических проблем. Почти каждый человек страдает от него. Каждый человек, пробуждаясь ото сна, встает с неприятным запахом изо рта. Многие люди испытывают неуверенность в свежести своего дыхания. Его можно проверить, например, попросив об этом хорошего знакомого или вторую половинку. Также существует и другой способ проверки, но вряд ли его можно назвать приятным. Посмотрите на свою зубную щетку и оцените её запах. Также, если есть запах от зубной нити или на ней остается кровь, это может означать, что проблема с неприятным запахом изо рта существует.

Хоть и нет конкретных доказательств, однако было подсчитано, что почти в 80% случаев плохого запаха изо рта причиной является следствие заболеваний кариеса или десен. Но есть и другие причины, приводящие к неприятному запаху изо рта. Например:

  • сахарный диабет;
  • заболевания печени;
  • заболевания дыхательных путей;
  • хронический бронхит.

Как ранее уже говорилось, лучшим способом противостоять этой болезни является поддержание хорошей гигиены полости рта. Она включает в себя использование зубной щетки и нити после каждого приема пищи с последующим полосканием рта специальной жидкостью, что помогает остановить действие бактерий. При выборе жидкости для полоскания рта, в целях борьбы с неприятным запахом, лучше всего подойдут антибактериальные, они способны убивать бактерии, которые являются источником проблемы.

Другие рекомендации по лечению

Помимо поддержания гигиены полости рта придется контролировать то, чем питаться. Для этого важно есть здоровую пищу, держать сбалансированную диету и придерживаться регулярности в этом деле. Употребление в пищу яблок, моркови или сельдерея способствует притоку жидкости в ротовую полость, которая смывает бактерии. Конечно, нет ничего вредного в том, чтобы кушать лук, чеснок и некоторые другие пряные продукты, но, когда речь идет о неприятном запахе изо рта, эти продукты – истинные виновники.

Кроме всего выше сказанного, есть четыре правила, которые также желательно соблюдать, что бы уничтожить запах изо рта, или как минимум свести его к минимуму:

  1. Потреблять достаточное количество воды и не допускать обезвоживания.
  2. Избегать чрезмерного потребления кофе.
  3. Не курить табак и не пить алкоголь.
  4. Жевать жевательную резинку без сахара.

Это были несколько важных способов, которые должны помочь избавиться от неприятного запаха изо рта. Больше информации и индивидуальный подход к проблеме только при посещении врача, начать можно со стоматолога. Именно этот специалист, способен нейтрализовать запах в большинстве случаев. Если же после посещения данного врача, ваша проблема всё еще будет вас беспокоить, то стоматолог скажет как действовать дальше, и скорей всего направит вас к терапевту, который в свою очередь и будет уже вести вас до конца, назначая те или иные анализы, по результатам которых будет видно, что необходимо лечить вам, для успешного результата.

На видео рекомендации, по устранению запаха

Рекомендуем вам посмотреть этот небольшой видео ролик, и ознакомиться с некоторыми рекомендациями, которые вполне могут помочь вам в вашей проблеме. Потратьте 10 минут вашего времени, узнайте о проблеме еще больше информации, и если не нашли ничего подходящего для вас, то не откладывайте свой визит к стоматологу. Чем раньше вы начнёте искать причину вашей проблемы, тем раньше вы с ней справитесь, и тем больше времени проживёте без неё, обычной полноценной жизнью.

Оставьте комментарий