Как устранить неприятный запах изо рта?
В двух словах не описать, и одного рецепта для каждого человека тут нет, так как у каждого из нас — своя причина возникновения запаха. Но в целом это гигиена наружная и гигиена внутренняя. Гигиена наружная — подразумевает под собой чистку зубов 2 раза в день, чистку языка, и полоскание рта после каждого приема пищи в течении дня. Гигиена внутренняя — включает в себя такие вещи как здоровая пища, отсутствие сигарет и желательно отсутствие алкоголя.
Если вы придерживаетесь этих основных моментов, а запах всё равно присутствует, то следует уже обращаться к врачам. Начать стоит со стоматолога, а дальше если в ротовой полости у вас всё в норме, вас направят к другому специалисту, обычно это терапевт. Хотя в 80% случаях, причиной галитоза являются стоматологические проблемы, и всё решается после лечения у стоматолога.
Какая основная причина Галитоза?
Основная причина галитоза кроется в ротовой полости, а если быть точнее, то в бактериях, которые там располагаются. Эти бактерии потребляют пищу, как и мы с вами, после чего выделяют отходы. При этом, некоторые виды бактерий, выделяют такие виды отходов жизнедеятельности, которые имеют сернистые соединения, вот именно эти соединения и являются источниками неприятного запаха. Их еще так же называют «летучие сернистые соединения». Слово «летучие» в данном случае, говорит о том, что данные вещества быстро испаряются. Летучестью данных соединений, как раз и можно объяснить их способность, быстро проникать в носы окружающих нас людей.
Все эти бактерии, очень хорошо себя чувствуют в тех местах, где нет кислорода. Именно там они живут и размножаются. Называются они анаэробными. В нашем рту постоянно идет борьба за жизненное пространство, между анаэробными бактериями, и другими, которые не выделяют неприятный запах. Свежесть нашего дыхания при этом, во многом зависит от равновесия присутствия этих бактерий. Соответственно если начинают преобладать анаэробные, то и запах будет меняться на неприятный. Поэтому если у вас например присутствует налет на зубах, или налет на языке, то это и будет той идеальной средой, где эти анаэробные бактерии и будут размножаться, обеспечивая ваше дыхание несвежим запахом, выделяя свои продукты жизнедеятельности.
Где обитают бактерии, которые способны вызывать неприятный запах?
В целом все эти бактерии скапливаются зачастую в налёте на языке, и чем глубже к корню, тем их количество больше, но нужно отметить, что у них так же есть немало и других мест, в которых они хорошо себя чувствуют. Например зубной налёт, или какое-либо другое место, где очень мало, либо где вообще отсутствует кислород. Бескислородная среда — лучшее место для жизни этих бактерий.
Способна ли пища, повлиять на запах изо рта?
Да, безусловно способна. И эта пища известна большинству людей, например это может быть чеснок, или тот же лук. Наш организм переваривает эти продукты, усваивает их, и по итогу эти молекулы попадают в кровь. Дальше эта кровь омывает лёгкие, и окружающие вас люди начинают чувствовать этот неприятный аромат, когда вы выдыхаете воздух.
Может ли вызывать неприятный запах - курение сигарет?
Да, может вызывать и усиливать запах. Кроме того что курильщики и так имеют специфическое дыхание, которое особенно улавливается после только что выкуренной сигареты, так они еще и помогают бактериям, способным вызывать неприятный аромат, лучше себя чувствовать и размножаться с большей интенсивностью. Связано это с тем, что курение обезвоживает ткани рта, в результате чего ослабляется дезинфицирующее и увлажняющее действие слюны человека.
Не забывайте что слюна важный элемент, в борьбе с галитозом, она смывает бактерии, вызывающие запах, а так же уничтожает продукты их жизнедеятельности. Плюс ко всему, курение в принципе пересушивает полость рта. Так же стоит отметить что в сигаретах присутствует очень много факторов, способных повлиять на запах, например никотин и смола. Они накапливаются повсюду, во рту человека, на зубах, дёснах, мягких тканях рта и языке.
Существуют разного рода спреи от галитоза, они помогают?
В некоторых случаях да, они могут помочь, но в целом вы должны понимать что это всего лишь маскировка запаха, и этот эффект довольно таки не продолжителен. Важно бороться с причиной вызывающей запах, а не со следствием. Для наглядности вот вам пример: представьте себе ситуацию, есть человек, у этого человека есть собака. Как то раз, по какой то причине, хозяина не было дома больше суток, соответственно собаку он не выгулял и этот зверь делает кучу прямо на пол, где нибудь в гостиной. Хозяин по приходу домой, видит эту ситуацию, и вместо того что бы взять и избавиться от причины (гавна) вызывающей запах, берет свои духи, допустим самые дорогие которые только существуют на нашей планете, и брызгает ими пару раз на эту кучу, в надежде на то, что запах исчезнет. А теперь ответьте себе сами на вопрос, это будет эффективно действовать по устранению запаха?
Когда обращаться к врачу?
В случае когда вы обнаружили у себя запах с ротовой полости, пересмотрели после этого свое отношение к гигиене полости рта, изменили некоторые моменты своего образа жизни, например начали пользоваться зубной щеткой (или ополаскивателем) и чистили язык после каждого приёма пищи, пользуетесь так же не только щеткой но и используете зубную нить, а так же употребляете достаточное кол-во воды, а запах все никак не пропадает и по прежнему присутствует, то уже как минимум стоит обратиться к врачу стоматологу. В случае если стоматолог не выявит по своей части причин, которые могут способствовать возникновению у вас запаха, то он подскажет вам как быть дальше, и направить к другому врачу.
