Если вы перебрали в пятницу вечером, то, скорее всего, беспокоиться вам не о чем, так как в субботу утром можно поспать подольше и спокойно прийти в себя. Но если же наутро вам надо идти на работу, то тут уж есть о чем побеспокоиться, так как ваши коллеги, наверняка, почувствуют запах перегара, что не самым лучшим образом скажется на вашей репутации.
Как быстро убрать запах перегара изо рта
Конечно, самым простым вариантом будет избегать злоупотребления алкоголем. Однако если уж вам это не удалось, то можно прибегнуть к ряду средств, способных облегчить состояние похмелья и избавиться от неприятного запаха. Итак, давайте рассмотрим несколько моментов, которые подскажут нам как убрать от запах перегара?
- Самый простой способ — сделать гипервентиляцию легких, глубоко вдыхать и выдыхать. Через какое-то время запах заметно поубавиться;
- В аптеке имеются в продаже средства, убирающие перегар — это «Зорекс», «Алкоклин», «Лимонтар», «Биотредин». При легком перегаре отлично подойдет спрей «Антиполицай»;
- Если нет возможности купить специальные средства, можно найти дома и воспользоваться обыкновенными специями: гвоздика, орех мускатный, корица. Очень хороший эффект даёт лист лавровый, его необходимо тщательно жевать в течение нескольких минут;
- Когда специй в наличии нет, можно съесть или выпить то, что хорошо маскирует запах. Можно пожевать кофейные зерна, предварительно пожарив их на сковороде или выпить крепкий кофе с одной чайной ложкой коньяка. Кусочек шоколада ненадолго убирает запах алкоголя (примерно на 10-15 минут). Жирная еда обволакивает желудок и горло и впитывает в себя запах перегара. Если дома есть грецкие орехи, то это очень хорошо. Пожалуй, они помогают избавиться от перегара быстрее всех вышеназванных способов. Орехи надо тщательно и долго разжевывать, до состояния кашицы;
- Фитотерапия — хороший помощник для здоровья. Существует несколько рецептов, которые не только избавят от запаха, но и приведут в нормальное состояние организм. Для приготовления специального отвара понадобится: две ложки травы полыни, 30 грамм листьев мяты и ольхи белой. Смесь доводится до кипения и варится на медленном огне около двадцати минут. Принимать в несколько приемов в течение дня по 2-3 ложки;
- Физические упражнения способствуют выводу токсинов, продуктов распада алкоголя. Если есть силы, можно сделать небольшую зарядку. Не пытайтесь подавить запах мятной жвачкой или леденцом. В таком случае запах только подчеркивается! Не стоит также «перебивать» запах луком или чесноком — пожалейте окружающий людей! Лучше всего предотвратить перегар еще до употребления спиртного, и в этом может помочь льняное масло, его надо употребить перед застольем. Полезно также выпить перед алкоголем таблетки активированного угля из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
Очистив своё дыхание, не забудьте про одежду и помещение, в котором находитесь. Это все сильно впитывает запахи вчерашнего веселья. Оденьте свежую одежду, старую постирайте, примите душ и проветрите помещение.
Еще несколько способов избавиться от запаха перегара
В связи с тем, что процесс по переработке нашим организмом альдегида занимает довольно много времени, неприятный запах будет сохраняться, пока мы полностью не очистимся от этого яда. Однако в наших силах ускорить процесс переработки. Сделать это можно следующими способами.
Прежде всего, имейте в виду, что альдегид выходит из организма с потом и мочой. Поэтому следует пить как можно больше жидкости. Лучше всего подойдет чистая минеральная вода, или же обычная вода с добавлением сока лимона или меда. Для того же, чтобы увеличить потоотделение, имеет смысл прибегнуть к физическим упражнениям. Так, сделайте зарядку или отправьтесь на пробежку. К слову, бег не только улучшает потоотделение, но и способствует очищению легких и освежению дыхания. Если же вы не чувствуете в себе сил для пробежки, то просто сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Это также положительным образом отразиться на состоянии ваших легких.
После физических упражнения обязательно примите контрастный душ. Это позволит не только смыть с поверхности кожи уже выделенный альдегид, но и ускорит обмен веществ, а также придаст вам бодрости и сил. Не забывайте и о банальной чистке зубов. Лучше всего для этой цели использовать зубную пасту, в состав которой входит мята.
Ни в коем случае не следует надевать ту же одежду, в какой вы были во время вчерашней вечеринки. Ведь, скорее всего, она впитала в себя массу неприятных запахов. Поэтому надевайте только свежую и чистую одежду. Не забудьте воспользоваться и туалетной водой. Еще одним советом по избавлению от перегара является плотный завтрак. Даже если у вас совсем нет аппетита, заставьте себя съесть хоть что-нибудь. Это обязательно возымеет должный эффект.
Продукты, помогающие избавиться от перегара
Вы сделали зарядку, приняли контрастный душ, почистили зубы, выпили бутылку минералки и плотно позавтракали, но все равно неприятный запах еще дает о себе знать? Тогда воспользуйтесь одним из продуктов, позволяющих решить эту малоприятную проблему.
- очень сильным средством является льняное масло, оно обволакивает слизистую, что не дает уксусному альдегиду выделяться, соответственно, запаха никакого нет;
- еще одним отличным средством считаются кофейные зерна, их нужно пожевать. Несмотря на эффективность этого метода, действие его весьма кратковременно, поэтому выбрав этот способ, жевать кофейные зернышки вам придется часто;
- также эффективными являются некоторые специи — корица, гвоздика, лавровый лист, мускатный орех. Их также нужно разжевывать, и не всегда этот процесс доставляет удовольствие, но результат налицо;
- избавиться от перегара позволит и всем известный продукт, освежающий дыхание. Речь идет о мяте, однако эффект является краткосрочным, поэтому жевать это растение вам придется в течение нескольких часов.
Хоть некоторые из этих продуктов и дают только лишь кратковременный эффект, всё равны они могут быть полезны, например если вам просто нужно проехать пост ГАИ и вы хотите чувствовать себя уверенно. Съев парочку кофейных зёрен, или даже шоколад, вы тем самым уже значительно снизите запах перегара, и сохраните себя пару нервных клеток.
Медицинские средства в борьбе с перегаром
Для того чтобы избавиться от запаха перегара изо рта, вызванного злоупотреблением алкоголем накануне, можно прибегнуть и к ряду медицинских препаратов. Самым доступным из них является активированный уголь. Это средство способствует очищению организма от токсичных веществ. Помимо этого, сегодня в каждой аптеке можно найти средство, действие которого направлено именно на борьбу с похмельем. Выпускаются они в виде обычных или шипучих таблеток или же спреев. Стоят такие средства дороже активированного угля, однако и действуют эффективнее, избавляя вас не только от неприятного запаха изо рта, но и от других симптомов похмелья.
Конечно, средств для того, чтобы побороть запах перегара наутро после бурной вечеринки, немало. Однако следует иметь в виду, что самым эффективным из них является контроль за количеством потребляемого алкоголя. Это не только убережет вас от лишних проблем, но и защитит организм от самого настоящего яда в виде уксусного альдегида.
Почему появляется перегар?
Прежде чем начинать борьбу с проблемой, нужно понять, что же ее вызывает. Так, все мы знаем, что этиловый спирт является неотъемлемым компонентом любого алкогольного напитка. В процессе переработки данного вещества организмом человека выделяется промежуточный продукт под названием уксусный альдегид. Именно это вещество и выделяет такой неприятный и всем нам знакомый запах. Если спиртного накануне вы выпили немного, то организм без труда переработает этиловый спирт, и наутро вы не ощутите ни перегара, ни похмелья.
Однако если вы слишком увлеклись алкоголем, то организм не может справиться со всем количеством попавшего в него спирта, что приводит к образованию значительного количества альдегида. К слову, это вещество не только является побочным эффектом в виде запаха и похмелья, но и самым настоящим ядом. Поэтому в наших же интересах как можно быстрее избавить от него наш организм.
Если сказать в двух словах, то перегар — это недоработанный алкоголь, с которым не справилась печень. В итоге пары этого распада выходят через легкие, издавая специфический запах. Перегар может появиться с утра, или через какое-то время после употребления алкоголя. Причем от пива появляется сильнее, в независимости от количества выпитого.
Как правильно пить, чтобы утром сесть за руль?
Русские люди, как известно, неравнодушно относятся к спиртным напиткам. Повод выпить спиртное всегда найдется, было бы желание и возможность. Многих даже не останавливает тот факт, что утром будет болеть голова. Хорошо, если на следующий день никуда не надо выезжать, можно полежать на диване. Но как садиться за руль, если вечером было застолье? Сколько можно выпить?
Конечно, идеальный вариант – вообще не пить перед предстоящей поездкой. Но раз уж так получилось, что отказаться от посиделок не получится, то необходимо придерживаться определенных правил. И тогда организм не воспримет такое большое количество алкоголя.
- Во-первых, не надо пить, если нет закуски. Когда человек голоден, организм усваивает весь алкоголь, человек пьянеет быстрее. Нужно кушать побольше мяса, рыбы, фруктов, салатов, то есть ту пищу, где больше белков. Но при этом должно быть как можно меньше сахара, так как он замедляет процесс выведения спирта из организма.
- Также всем известно, что понижать градус алкоголя нельзя, иначе утром будет очень тяжело встать с кровати – начнет жутко болеть голова.
- Еще после алкогольной посиделки необходимо много пить воды – восстанавливать водный баланс, ведь алкоголь обезвоживает организм.
Что касается нормы, сколько можно выпить, то это зависит от самого человека. Чем больше масса, тем больше дозволяется принять без ущерба для организма. Следует помнить, что за езду в нетрезвом состоянии лишают водительского удостоверения и сумма штрафа далеко не минимальна. А чтобы запах перегара не учуяли гаишники, можно использовать сорбент для избавления от запах и головной боли.
Все же, конечно, лучше выбрать что-то одно – либо пить алкоголь, либо садиться за руль, тем более что есть специальные услуги такси – «трезвый водитель». Лучше оставить машину в гараже и садиться за руль уже через длительное время после пьянки. Не стоит тратить свои нервы, и рисковать опять же своим здоровьем, и здоровьем окружающих. Всё таки автомобиль это — транспортное средство повышенной опасности, и управлять им в плохом самочувствии, с перегаром или тем более в алкогольном опьянении совершенно не стоит.
Видео о том, чем перебить запах перегара изо рта
Можете так же ознакомиться с данными видео материалами, которые так же подскажут вам некоторые способы, способные перебить запаха перегара изо рта у человека. После просмотра, вам останется только выбрать для себя, наиболее подходящий вариант.
